Plein potentiel

#6 : Antoine Jolicoeur Desroches

March 13, 2019

Antoine, triathlète et coach, est venu parler d'entrainement pour triathlon, d'alimentation végétalisme, des difficultés mentales associées à son sport et beaucoup plus ! 

Mes passages préférés sont lorsqu'il a parlé que parfois, il est préférable de ne pas accorder trop d'importance au résultat ainsi que lorsqu'il nous partage les bénéfices de s'entraîner dans des conditions difficiles.

 

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